Grupe
Fiecare vârstă, cu antrenamentul potrivit pentru ea
Un copil de 5 ani și unul de 14 nu au ce căuta la același antrenament. Grupele noastre sunt împărțite pe vârstă și nivel, iar obiectivele sunt diferite la fiecare etapă.
4 – 7 ani · născuți 2019 – 2022
Inițiere
Primul contact cu mingea și cu ideea de echipă. Totul se face prin joc: copilul trebuie să plece de la antrenament obosit și fericit, nu speriat.
Ce lucrăm la această grupă
- Coordonare, echilibru și motricitate generală
- Familiarizarea cu mingea, primele conduceri și șuturi
- Reguli simple de joc și de grup
- Încredere în sine și bucuria de a veni la teren
- Program
- 2 antrenamente pe săptămână
- Competiții
- Jocuri de grup și turnee amicale pentru cei mici
8 – 14 ani · născuți 2012 – 2018
Juniori — competițional
Etapa în care se construiește jucătorul. Tehnica individuală devine serioasă, apar principiile tactice, iar copiii intră în campionatul oficial al Bucureștiului.
Ce lucrăm la această grupă
- Tehnică individuală: conducere, dribling, pasă, finalizare
- Principii tactice de joc, pe posturi și pe faze
- Pregătire fizică adaptată vârstei
- Meciuri oficiale în fiecare etapă
- Program
- 3 antrenamente pe săptămână + meci oficial
- Competiții
- Campionatele AMFB (mini-fotbal și fotbal în 11)
15 – 18 ani și seniori · născuți 2008 – 2011 și peste
Performanță și seniori
Pentru cei care vor mai mult. Volum și intensitate de club, pregătire fizică specifică și pasul firesc către echipa de seniori a clubului, care joacă în Liga 4.
Ce lucrăm la această grupă
- Pregătire fizică specializată și prevenirea accidentărilor
- Analiză tactică și responsabilitate în joc
- Antrenament individual pe post
- Promovare către echipa de seniori și către cluburi de performanță
- Program
- 3 – 4 antrenamente pe săptămână + meci oficial
- Competiții
- Competiții FRF / AMFB și Liga 4 la seniori
Orar și taxă
Zilele de antrenament se stabilesc pe grupă
Orarul se schimbă de la un sezon la altul, în funcție de grupă și de bază. Ca să nu-ți dăm o informație veche, îți spunem la telefon exact ziua, ora și taxa lunară pentru grupa copilului tău.
Întrebări frecvente
Ce ne întreabă părinții cel mai des
De la ce vârstă poate începe copilul?
De la 4 ani, la grupa de inițiere. La vârsta asta lucrăm prin joc: coordonare, familiarizare cu mingea și obișnuința de a fi parte dintr-un grup.
Copilul meu nu a mai jucat fotbal organizat. E o problemă?
Nu. Cei mai mulți copii vin fără experiență. Îl punem într-o grupă potrivită ca vârstă și nivel, iar de acolo ne ocupăm noi.
Pot veni întâi la un antrenament, să vedem dacă îi place?
Da. Sună la 0729 669 747, stabilim ziua și veniți la un antrenament de probă, fără nicio obligație. Vezi cum se lucrează, vede și copilul dacă îi place.
Ce echipament îi trebuie la început?
Pentru primele antrenamente sunt suficiente niște ghete de teren sintetic, jambiere și apărători. Echipamentul de club se discută după înscriere.
Se antrenează și iarna?
Da. Terenul de la Parcul Florilor este acoperit iarna cu balon presostatic încălzit, așa că programul continuă normal în sezonul rece.
Cât costă?
Taxa lunară diferă în funcție de grupă și de numărul de antrenamente. Sună-ne la 0729 669 747 și îți spunem exact pentru grupa copilului tău.